上世纪40年代(dài )(🆓)，纳粹及其(qí )邪(xié )恶轴(🐌)心(🍩)的战火烧遍世界各个角(🕰)落。居住在布鲁(lǔ )克林的小(🛤)个(🌰)子史蒂夫·罗(luó )格斯（克(kè )里斯·埃文斯 Chris Evans 饰(🤷)）心系国(guó )家(🕯)，一心(💆)上(shàng )阵杀敌，可是糟(🐖)糕的(de )(🛺)体格让他始终(😚)被征(zhēng )兵办拒之(🖍)门外(🐶)。偶然(🤯)的机会，在德籍(🚢)科学家厄斯金博士（Stanley Tucci 饰）的帮助下(✋)，这个(gè )小(xiǎo )个子男孩得以走入兵营(🎾)，并接(jiē )受了(🥫)博(🤷)士的试验，化身成(😍)为高大健(jiàn )壮(zhuàng )、膂力过人的超级战(zhàn )士。与(yǔ )此同(tóng )时，德国(guó )纳(💔)粹(🏉)红(🥊)骷髅(lóu )部(🛎)队(duì )的(de )首(shǒu )(🐾)领(🦇)约翰·施(shī )密特(tè )（雨果(👪)·(🥋)维文 Hugo Weaving 饰）依靠超自然的力量建立起一(yī )支超级战(zhàn )(💸)队，企图称霸(bà )全世界。